Acceso a salud mental: El liderazgo de Saraí para el bienestar comunitario

Saraí, una joven de 25 años originaria de Mejicanos, San Salvador, creció en un entorno marcado por la violencia. Desde su infancia observó cómo las pandillas limitaron la libertad y seguridad en la comunidad y crearon un ambiente de constante temor. A los 15 años, debido al acoso y las amenazas, tuvo que huir en busca de un lugar seguro. El desplazamiento forzado afectó su salud mental, enfrentando episodios de ansiedad, depresión y desesperanza.

“Desde ese momento yo empecé a sentir que me hundía. No tenía para donde irme. No sabía qué hacer”, recuerda sobre el momento en que tuvo que dejar todo atrás.

Años después, al regresar a su comunidad descubrió el Centro Integral de Inteligencia Emocional (CIIE), un espacio de la Dirección de Reconstrucción del Tejido Social, apoyado por ACNUR. El CIIE brinda atención psicológica gratuita a personas afectadas por la violencia histórica. En este espacio, aprendió a gestionar sus emociones y comenzó un proceso de sanación que le permitió recuperar su estabilidad emocional.

Consciente de la importancia de la salud mental, Saraí empezó a promover actividades en el Centro Urbano de Bienestar y Oportunidades (CUBO), donde el CIIE ofrece talleres sobre salud mental, terapias grupales y actividades formativas. Saraí también se unió al Comité Juvenil de su comunidad con el propósito de transformar el entorno y recuperar espacios públicos que antes estaban bajo el control de las pandillas. Junto a otros jóvenes, organizó actividades recreativas que fortalecieron la integración y la confianza entre los habitantes. Además, retomó sus estudios universitarios en relaciones públicas con el sueño de visibilizar el impacto del trabajo comunitario.

“Me da esperanza estar junto a mi familia, el hecho de estar en paz conmigo misma, y de hacer lo que me gusta”. 

La historia de Saraí refleja el poder de la resiliencia y la importancia del acceso a la salud mental en la reconstrucción de vidas afectadas por el desplazamiento forzado. 

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